Khám phá Hương Vị Sức Khỏe – Nước Uống Từ Bột Rau Cải Bó Xôi Sấy Lạnh
Thứ Sáu, 25 Tháng Tám 2023
Đăng tải SALASEO
Trong cuộc sống ngày càng tấp nập và đầy áp lực hiện nay, việc chăm sóc sức khỏe của chúng ta trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Chúng ta đều mong muốn có một lối sống lành mạnh và cân đối, và một phần quan trọng trong việc này là việc bổ sung dinh dưỡng một cách hiệu quả. Trong bài viết này, chúng ta sẽ bước vào một cuộc hành trình khám phá về một nguồn dưỡng chất đầy tiềm năng – bột rau cải bó xôi sấy lạnh.
Rau cải bó xôi, một thành viên quen thuộc trong họ cải, không chỉ được biết đến với hương vị tươi ngon mà còn với khả năng mang đến sự phong phú về dinh dưỡng. Sự kết hợp giữa sự tiện lợi của bột rau cải bó xôi sấy lạnh và các tùy chọn kết hợp khác, đã tạo ra một dòng sản phẩm đa dạng, giúp chúng ta dễ dàng tận dụng những lợi ích tốt nhất của loại rau này.
Từ những ly nước detox giúp làm sạch cơ thể đến những thức uống dinh dưỡng bổ sung vitamin và khoáng chất, chúng ta sẽ cùng nhau khám phá những công thức sáng tạo và ngon miệng, mang trong mình khả năng cải thiện sức khỏe và tăng cường năng lượng hàng ngày. Bất kể bạn đang theo đuổi mục tiêu giảm cân, duy trì cân nặng, hay đơn giản là muốn cải thiện chất lượng cuộc sống, nước uống từ bột rau cải bó xôi sấy lạnh sẽ là một người bạn đồng hành đáng tin cậy.
Hãy cùng chúng tôi khám phá vô hạn tiềm năng của những công thức đơn giản nhưng không kém phần sáng tạo, và khám phá cách thức mà bột rau cải bó xôi có thể thay đổi cách chúng ta nhìn vào việc duy trì sức khỏe một cách mới mẻ.
Bột rau cải bó xôi sấy lạnh SALA
Đặt hàng gia công Bột rau cải bó xôi sấy lạnh.
- Số lượng: Từ 20kg/ đơn.
- Thời gian: 7 – 15 ngày.
- Quy cách đóng gói: Dạng stick, sachet, zipper, ziplock.
- Hỗ trợ: Thiết kế bao bì.
- Tiêu chuẩn: HACCP, ISO 22000, SQF, FDA.
- Liên kết: Bột rau cải bó xôi
Bột rau cải bó xôi chứa một loạt các dưỡng chất:
- Chất xơ: Rau cải bó xôi chứa nhiều chất xơ, bao gồm cả chất xơ hòa tan và chất xơ không hòa tan. Chất xơ giúp cải thiện chức năng tiêu hóa, duy trì sự cân bằng đường huyết và giảm cảm giác no lâu hơn.
- Vitamin: Rau cải bó xôi chứa nhiều loại vitamin, đặc biệt là vitamin A, C và K. Vitamin A quan trọng cho sự phát triển của tầm nhìn, da và hệ miễn dịch. Vitamin C giúp tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình làm sẹo và tái tạo mô. Vitamin K tham gia vào quá trình đông máu và duy trì sức khỏe xương.
- Khoáng chất: Rau cải bó xôi cung cấp một loạt khoáng chất như kali, canxi, magiê và sắt. Kali là quan trọng cho cân bằng nước và điện giải trong cơ thể. Canxi và magiê làm việc cùng nhau để duy trì sức khỏe xương. Sắt quan trọng cho quá trình hình thành hồng cầu và cung cấp năng lượng.
- Chất chống oxy hóa: Rau cải bó xôi chứa các hợp chất chống oxy hóa như beta-carotene và flavonoids, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương của các gốc tự do.
- Chất chống viêm: Rau cải bó xôi chứa các chất có khả năng chống viêm như quercetin và sulforaphane, giúp giảm nguy cơ viêm nhiễm trong cơ thể.
- Chất chống ung thư: Các hợp chất như sulforaphane trong rau cải bó xôi đã được liên kết với khả năng ngăn ngừa một số loại ung thư, bao gồm cả ung thư đại tràng.
- Axit béo: Rau cải bó xôi cung cấp một ít axit béo omega-3, có lợi cho sức khỏe tim mạch và não bộ.
Bột rau cải bó xôi sấy lạnh sử dụng nhiều trong:
- Nước uống giải nhiệt, bổ xung năng lượng. Pha chế trực tiếp hoặc thêm đường, sữa, …
- Baby: Cháo dinh dưỡng, phụ gia thực phẩm ăn dặm cho bé.
- Màu thực phẩm: Tạo màu tự nhiên cho các loại bánh, kẹo, mứt,…
- Làm đẹp: Mặt nạ, kem dưỡng, kem tẩy tế bào chết, …
SALAfarm nhận gia công và sản xuất theo yêu cầu từ nguyên liệu Bột rau cải bó xôi sấy lạnh nguyên chất, là món quà thiên nhiên đầy tinh khiết cho sức khỏe. Chúng tôi cam kết đem đến cho bạn sản phẩm chất lượng, bảo tồn hoàn toàn dưỡng chất và hương vị tự nhiên của cải bó xôi. Khám phá ngay hôm nay và trải nghiệm sự khác biệt về sức khỏe và hương vị từ Bột rau cải bó xôi sấy lạnh của chúng tôi.
Dưới đây là một số công thức nước uống sử dụng bột rau cải bó xôi sấy lạnh. Bạn có thể thay đổi tỷ lệ và thành phần theo khẩu vị riêng của mình:
1. Nước uống detox rau cải bó xôi:
Nguyên liệu:
- 1-2 thìa bột rau cải bó xôi sấy lạnh
- 1 quả chanh, vắt lấy nước
- 1-2 quả táo, lược bỏ hạt và cắt nhỏ
- Một ít nước lọc
- Thêm đá theo sở thích
Hướng dẫn:
- Trộn bột rau cải bó xôi với nước lọc để tạo thành một dung dịch.
- Trong một ấm hoặc lọ, trộn chung nước bột rau cải bó xôi, nước cốt chanh và nước táo.
- Thêm đá và khuấy đều trước khi thưởng thức.
2. Nước uống dinh dưỡng rau cải bó xôi:
Nguyên liệu:
- 1-2 thìa bột rau cải bó xôi sấy lạnh
- 1 cốc sữa thực vật (hạnh nhân, hạt óc chó, đậu nành, …)
- 1-2 thìa sữa chua hoặc yogurt thực vật
- 1-2 thìa mật ong hoặc siro agave để điều chỉnh độ ngọt
- Thêm một ít quả berry (việt quất, mâm xôi, dâu tây) nếu thích
Hướng dẫn:
- Trong máy xay sinh tố hoặc máy xay thực phẩm, trộn bột rau cải bó xôi với sữa thực vật cho đến khi mịn.
- Thêm sữa chua thực vật và mật ong/siro agave vào hỗn hợp và xay thêm một lần nữa để kết hợp.
- Đổ nước uống vào cốc, thêm các loại quả berry lên trên nếu muốn.
3. Nước uống bổ sung vitamin từ rau cải bó xôi:
Nguyên liệu:
- 1-2 thìa bột rau cải bó xôi sấy lạnh
- 1 cốc nước dừa tươi
- 1/2 cốc nước cam tươi
- Một ít lá bạc hà tươi
- Thêm đá theo sở thích
Hướng dẫn:
- Trong ấm hoặc lọ, trộn bột rau cải bó xôi với nước dừa và nước cam.
- Thêm lá bạc hà tươi và đá, khuấy đều trước khi thưởng thức.
Nhớ rằng, các công thức trên chỉ là gợi ý. Bạn có thể linh hoạt thay đổi thành phần và tỷ lệ để phù hợp với khẩu vị cá nhân và mục đích sử dụng.
- Xuất bản trong Blog bột SALA
Chưa có bình luận
Bánh Bột Trà Xanh Matcha Pound: Công Thức Đơn Giản Cho Món Bánh Thơm Ngon
Thứ Ba, 22 Tháng Tám 2023
Đăng tải SALASEO
Bột trà xanh là dạng xay nhỏ từ lá trà xanh, mang lợi ích dinh dưỡng quan trọng. Chứa nhiều polyphenol, như EGCG, bổ sung chất chống oxy hóa, ngăn oxi hóa tế bào và giảm nguy cơ bệnh ung thư, tim mạch. Caffeine tăng tập trung, L-theanine làm dịu tâm trạng. Hỗ trợ giảm cân, tăng tốc độ trao đổi chất, cân bằng đường ruột. Cải thiện hệ miễn dịch, kháng vi khuẩn, tốt cho sức khỏe miệng. Dùng cân nhắc, tránh quá mức để tránh tác dụng phụ. Nếu có vấn đề sức khỏe, nên tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi thay đổi chế độ ăn uống.
Bột trà xanh sấy lạnh SALA
Đặt hàng gia công Bột trà xanh sấy lạnh.
- Số lượng: Từ 20kg/ đơn.
- Thời gian: 7 – 15 ngày.
- Quy cách đóng gói: Dạng stick, sachet, zipper, ziplock.
- Hỗ trợ: Thiết kế bao bì.
- Tiêu chuẩn: HACCP, ISO 22000, SQF, FDA.
- Liên kết: Bột trà xanh
Bột trà xanh sấy lạnh chứa một loạt các dưỡng chất:
- Catechin: Đây là một loại chất chống oxy hóa mạnh mẽ, thường được tìm thấy trong trà xanh. Các catechin như epigallocatechin gallate (EGCG) có khả năng bảo vệ tế bào khỏi tác động của gốc tự do và giúp ngăn ngừa các bệnh mãn tính.
- Caffeine: Trà xanh chứa ít caffeine hơn so với cà phê, nhưng vẫn cung cấp một lượng nhỏ để tạo cảm giác tỉnh táo và tăng cường tư duy.
- L-Theanine: Đây là một amino acid tự nhiên có trong trà xanh, giúp tạo ra tình trạng thư giãn mà không gây buồn ngủ. L-Theanine còn được cho là có khả năng cải thiện tâm trạng và tập trung.
- Vitamin và khoáng chất: Trà xanh cung cấp một loạt các vitamin như vitamin C và vitamin B, cùng với khoáng chất như kali, magiê và fluorida.
- Flavonoid: Đây là một nhóm các chất chống oxy hóa khác tìm thấy trong trà xanh, có khả năng bảo vệ tim mạch và hệ thống miễn dịch.
- Polyphenol: Trà xanh là một nguồn quan trọng của polyphenol, một loại chất chống oxy hóa có khả năng giảm nguy cơ mắc các bệnh tật như ung thư và bệnh tim mạch.
- Các chất khác: Ngoài các dưỡng chất chính đã nêu, trà xanh còn chứa các thành phần khác như chất xơ và chất như EGCG, có tiềm năng ảnh hưởng đến sức khỏe con người.
Bột trà xanh sấy lạnh sử dụng nhiều trong:
- Nước uống giải nhiệt, bổ xung năng lượng. Pha chế trực tiếp hoặc thêm đường, sữa, …
- Baby: Cháo dinh dưỡng, phụ gia thực phẩm ăn dặm cho bé.
- Màu thực phẩm: Tạo màu tự nhiên cho các loại bánh, kẹo, mứt,…
- Làm đẹp: Mặt nạ, kem dưỡng, kem tẩy tế bào chết, …
SALAfarm nhận gia công và sản xuất theo yêu cầu từ nguyên liệu Bột trà xanh sấy lạnh nguyên chất, là món quà thiên nhiên đầy tinh khiết cho sức khỏe. Chúng tôi cam kết đem đến cho bạn sản phẩm chất lượng, bảo tồn hoàn toàn dưỡng chất và hương vị tự nhiên của trà xanh. Khám phá ngay hôm nay và trải nghiệm sự khác biệt về sức khỏe và hương vị từ bột trà xanh sấy lạnh của chúng tôi.
Công thức đơn giản để làm bánh bột trà xanh Matcha Pound:
Nguyên liệu:
- 1 chén bột mỳ
- 2 thìa bột trà xanh matcha
- 1 1/2 chén đường
- 1 chén sữa tươi
- 1/2 chén bơ (được nấu chảy)
- 3 quả trứng
- 1 thìa café bột nở (baking powder)
- 1/2 thìa café muối
- 1 thìa café vani
Hướng dẫn:
- Trước khi sử dụng nấu bơ tan chảy. Để nguội đến nhiệt độ phòng.
- Trong một bát lớn, kết hợp bột mỳ, bột trà xanh matcha, bột nở, và muối. Khuấy đều các nguyên liệu khô này.
- Trong một bát khác, đánh trứng cho đến khi hỗn hợp nhẹ và bọt đa dạng. Thêm đường và vani, khuấy đều.
- Thêm sữa tươi và bơ nấu chảy vào hỗn hợp trứng, khuấy đều.
- Dần dần đổ hỗn hợp trứng vào bát nguyên liệu khô, khuấy đều để tạo thành bột mịn.
- Ướp bột trong ít phút để các thành phần tương tác với nhau.
- Trước khi nướng, hâm nóng lò ở 175°C.
- Đổ bột vào khuôn bánh (loại khuôn bánh bơ hoặc silicone) đã được dầu mỡ và lót giấy nướng.
- Nướng bánh trong khoảng 45-50 phút, hoặc cho đến khi một cây lắc kim vào bánh và rút ra không có vết bánh dính.
- Khi bánh nướng chín, lấy ra khỏi lò và để nguội trên một giá nướng.
- Khi bánh nguội, cắt thành từng lát và thưởng thức.
Chúc bạn có những phút giây thú vị khi thử nghiệm công thức này và tận hưởng bánh bột trà xanh Matcha Pound ngon lành!
- Xuất bản trong Blog bột SALA